Should you cleanse before or after shower? - Garnier Should you cleanse before or after shower? - Garnier

El ABC del lavado del rostro. El mejor momento para limpiarte el rostro.

A algunas personas les encanta lavarse el rostro en la ducha. Otras mantienen separadas sus rutinas de limpieza corporal y facial. Ambas opciones están bien, pero hay algunos pros y contras a tener en cuenta. Antes de decidirte, es mejor que analices los argumentos para ver qué es lo mejor para tu rutina de cuidado y tu tipo de piel.

¿Debería lavarme el rostro en la ducha?
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Los pros
1. Mayor limpieza. ¡Hay una razón por la que los spas utilizan vaporizadores faciales! El vapor de la ducha abre suavemente los poros y libera la suciedad, la grasa y el exceso de sebo. Esto proporciona una limpieza más profunda.
2. Mayor rapidez. La limpieza en la ducha mata dos pájaros de un tiro, lo que es excelente para las prisas matutinas. Además no necesitas preparativos como recogerte el cabello, etc.
3. Mayor facilidad. Todo se lava fácilmente en la ducha, así que no tienes que preocuparte de derramar el limpiador o de que te caiga en el cabello.
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Los contras
1. Calor. El agua caliente puede resecar tu piel y dañar su barrera protectora.
2. Tiempo. En la ducha, tu piel está en contacto constante con el agua durante varios minutos, lo que puede despojarla de los aceites necesarios y eliminar demasiada humedad.
3. Mojado y resbaladizo. Con el agua arrastrándolo todo rápidamente por el desagüe, es posible que tu limpiador no permanezca el tiempo suficiente para hacer el mismo efecto.
¿Debería lavarme el rostro después de la ducha?
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Los pros
1. No hay cruce. Si mantienes el shampoo y el acondicionador separados del limpiador facial, te asegurarás de no irritar accidentalmente la piel con las fragancias de los productos capilares. Esto también tiene más sentido cuando usas un acondicionador profundo rico en aceite.
2. Humedad instantánea. Si te limpias el rostro después de la ducha, enseguida puedes aplicarte el humectante para fijar inmediatamente la hidratación.
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Los contras
1. Más larga. Separar la ducha de la limpieza facial hace que tu rutina sea el doble de larga, lo que puede tentarte a no lavarte el rostro. ¡Un grave error si buscas una piel sana!
2. Más superficial. Sin el vapor de la ducha para abrir los poros, podrías perderte una buena limpieza profunda.

Encuentra el método adecuado para tu tipo de piel

La piel seca es especialmente susceptible a los daños causados por el calor, por lo que es mejor para este tipo de piel darse una ducha más corta y limpiarse el rostro después. La piel grasa reacciona bien al poder de apertura de poros del vapor, por eso suele funcionar mejor una limpieza más profunda en la ducha. Las personas con piel mixta pueden elegir lo que funcione mejor según cómo reaccione su zona T a mucha agua caliente.

Independientemente de cuándo te limpies, una buena opción para todos los tipos de piel es limpiarte el rostro con agua micelar antes de la ducha para abrir los poros. Asegúrate de elegir el agua micelar adecuada para tu tipo de piel realizando nuestro Test del agua micelar.

Consejos para la limpieza durante tu rutina de ducha

Si decides limpiarte el rostro mientras te duchas, es mucho más eficaz tener otro limpiador facial en la ducha/bañera. Esto mantiene tu rutina de cuidado de la piel dentro de los plazos previstos, porque tu limpiador está siempre a mano, aunque no te duches todos los días. Aquí tienes otros consejos profesionales para la limpieza en la ducha.

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Usa agua tibia
Echarte agua muy caliente en el rostro durante la ducha eliminará los aceites naturales y resecará tu piel. Baja la temperatura a tibia cuando te laves el rostro en la ducha.
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Elige un limpiador suave
Los limpiadores suaves eliminan la suciedad y las impurezas manteniendo el equilibrio del sebo. No es buena idea usar un limpiador agresivo cuando tienes los poros bien abiertos en la ducha.
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Sé breve
Cuanto más corta sea la ducha, menos tiempo estará tu rostro expuesto al agua caliente. Esto ayuda a todo tipo de piel a mantenerse hidratada y preservar la barrera cutánea.
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Con delicadeza
Restregar y frotar puede ser demasiado abrasivo para tu piel, ¡y además no te dejará el rostro más limpio! Esto vale tanto para la aplicación del limpiador como al secar el rostro. Masajea el limpiador y sécate siempre la piel a golpecitos.
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Lávate el rostro
Los ingredientes de los productos para el cuidado del cabello pueden obstruir los poros o irritar la piel cuando corren por tu cara. Asegúrate de que se aclaran bien lavándote la cara en último lugar.
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Usa una toalla limpia
Para secarte el rostro después de la ducha, usa siempre una toalla limpia para mantener la higiene de tu rutina. Esto también ayuda a evitar la transferencia de cualquier bacteria o impureza de la toalla a tu rostro.

¿Es mejor limpiarse el rostro por la mañana o por la noche?

Es especialmente importante que te limpies el rostro cada noche para eliminar todo lo que se acumula en la piel durante el día. La mayoría de las rutinas de cuidado de la piel incluyen una limpieza matutina para empezar el día con un rostro fresco y prepararse para el maquillaje.

Preguntas frecuentes sobre el limpiador antes o después de la ducha

  • ¿Lavarme el rostro en la ducha puede provocar brotes?
  • ¿Lavarse el rostro antes de la ducha evita la sequedad?
  • ¿Debo usar el agua micelar limpiadora antes o después de la ducha?

Compromiso con una belleza más ecológica