¿Cuáles son los beneficios del agua de coco para la piel, el cabello y el cuerpo?
El agua de coco se ha vuelto cada vez más popular en la última década, y es por una buena razón. Es hidratante, desintoxicante, y está llena de vitaminas y minerales. Incorporar el agua de coco a tu dieta también puede tener un efecto beneficioso para la piel, el cabello y el cuerpo. Aquí te indicamos todo lo que necesitas saber sobre cómo incorporar el agua de coco a tu vida.
Agua de coco: cómo beneficia tu piel, cabello y cuerpo
Lo que hace que el agua de coco sea excelente
El agua de coco tiene una serie de propiedades saludables. Está llena de ácidos grasos Omega-3, vitamina C, enzimas, aminoácidos y minerales como el magnesio y el potasio. Dado que también tiene un alto contenido de electrolitos naturales, el agua de coco es una gran manera de hidratarse.
Cómo utilizar el agua de coco en tu rutina de belleza
1. Acondicionador sin enjuague
El agua de coco es la forma perfecta de impedir un cuero cabelludo seco, con picazón o escamoso. Masajear el agua de coco también puede ayudar a estimular el cuero cabelludo. Puedes hacer tu propio rociador de agua de coco para el cuero cabelludo en poco tiempo: todo lo que necesitas es agua de coco pura (sin azúcar, conservantes ni saborizantes, que pueden hacer que tu cabello sea pegajoso) y aceite de jojoba o de aguacate. Utiliza media taza de agua de coco mezclada con cuatro cucharadas de aceite. Pulverízalo sobre el cabello antes de lavarlo como tratamiento del cuero cabelludo para masajear los folículos pilosos, o utilízalo después del champú y el acondicionador para calmar el cuero cabelludo.
2. Mascarilla facial para pieles con imperfecciones
Tenemos una mascarilla facial simple que puede reducir el enrojecimiento, las imperfecciones y, en general, iluminar tu piel. Mezcla el agua de coco con la cúrcuma hasta formar una pasta. A continuación, añade una pequeña cantidad de aceite de coco para suavizar la mezcla. Aplícalo suavemente en tu rostro y deja que los antioxidantes, los minerales y los ácidos grasos hagan su magia. Enjuaga después de 10 minutos con un limpiador facial suave.
3. Iluminador e hidratante instantáneo de la piel
Hacer que tu piel pase de estar seca y apagada a ser brillante y flexible puede ser tan fácil como utilizar el agua de coco como fuente principal de líquido para tu piel. Puedes untar tu piel con una bola de algodón llena de agua de coco y luego enjuagar. Tu piel estará hidratada, y la vitamina C que se encuentra en el agua de coco es un iluminador natural de la piel.
El agua de coco es algo más que una bebida que puede hacerte sentir como si estuvieras en el trópico. También es un gran ingrediente de belleza. Si deseas acceder a más información sobre ingredientes para un cabello sano, consulta nuestra colección de artículos de ingredientes para el cabello.
