Cómo reducir la aparición de manchas oscuras en las manos

Las manos son a menudo una parte del cuerpo que se pasa por alto y que necesita tanto cuidado como el rostro. De hecho, las manos pueden delatar la edad más fácilmente que la cara, por lo que el cuidado preventivo es fundamental. Con el paso de los años, la exposición al sol y otros factores ambientales fomentan la formación de manchas oscuras en las manos, lo que puede hacer que tengan un aspecto menos juvenil y menos uniforme. Te explicamos por qué se forman las manchas oscuras e indicamos una rutina de cuidado de la piel que te ayudará a atenuar su aspecto con el tiempo.


¿Por qué se forman las manchas oscuras?

La exposición al sol puede provocar un exceso de producción de melanina, lo que puede dar lugar a la formación de manchas marrones en la cara, las manos y el cuello. Otra causa de las manchas oscuras es un traumatismo cutáneo que puede formarse al hurgarse la piel, por ejemplo, cuando no se deja cicatrizar una herida y se arranca la costra.


En la piel hay una sustancia llamada melanocito que produce melanina. Si el melanocito se sobrestimula, puede producir demasiada melanina. El sol es la principal causa de las manchas oscuras. La forma más fácil de evitar las manchas oscuras es ser diligente en el uso de FPS y limitar la exposición al sol.


Rutina para el cuidado de la piel con manchas oscuras

Con unos sencillos pasos en tu rutina de cuidado de la piel, puedes ayudar a que las manchas oscuras desaparezcan con el tiempo.


Paso n.º 1: lávate las manos

Lávate las manos a lo largo del día para eliminar la suciedad y las bacterias. Si tienes la piel seca, utiliza un producto formulado con ceramidas o una crema hidratante suave para retener la humedad y asegurarte de que tu piel no se reseque. Evita los jabones antibacterianos, ya que secan y pueden alterar la función de barrera natural de tu piel.


Paso n.º 2: exfóliate

Utiliza un exfoliante suave para eliminar las células muertas de la superficie de las manos. Esto ayudará a atenuar la apariencia de las manchas oscuras a medida que aparezca piel nueva. Asegúrate de no irritar o dañar tu piel durante este tiempo; esto debería ser como un suave masaje para despertar tu piel y desprender las células muertas. Un exfoliante superfácil de hacer que les dará una suavidad increíble a tus manos y hará que tengan un aspecto increíble es el aceite de almendras mezclado con azúcar moreno. Mézclalos y frótalos sobre tus manos; luego, lávalos con agua tibia para revelar una piel supersuave.


Paso n.º 3: utiliza un corrector de manchas oscuras

Los correctores de manchas oscuras no son solo para la cara: puedes utilizarlos en cualquier parte del cuerpo donde aparezcan manchas oscuras, incluidas las manos y el pecho. Una fórmula correctora de manchas oscuras repleta de antioxidantes como la vitamina C o el retinol es la forma perfecta de garantizar la renovación celular en las zonas de las manos que tienen manchas oscuras. Ayudarán a reducir la aparición de manchas oscuras y se irán desvaneciendo poco a poco.


Paso n.º 4: hidrátate

Después de aplicar el corrector de manchas oscuras, asegúrate de que el producto esté completamente seco y aplica una crema de manos de tu elección. Según el grado de sequedad de tu piel, puedes usar algo nutritivo con emolientes o usar algo ligero. Los productos formulados con manteca de karité son fantásticos para las manos secas y ayudan a eliminar la piel seca y agrietada. Como siempre, los productos formulados con antioxidantes también son excelentes para las manos. Busca cremas y lociones de manos con fórmulas que incluyan té verde, resveratrol, vitamina E o retinol para ayudar a iluminar, suavizar e hidratar tu piel.


Paso n.º 5: FPS

Este es probablemente el paso más importante de toda la rutina. Como probablemente sepas, la exposición al sol es la principal causa de envejecimiento de la piel y, aunque parezca un día nublado, estarás expuesta a los rayos UVA y UVB. Elige algo con al menos FPS 15. Si tienes la piel clara, te recomendamos al menos un FPS 30. Aplica suavemente el FPS en las manos si sabes que vas a pasar tiempo al sol. Ayudarás a prevenir la formación de manchas oscuras y los daños causados por el sol, lo que evitará que tus manos parezcan envejecidas prematuramente.